Stále častěji se u nás hovoří o obézních dětech. Jaká je příčina dětské obezity?
Jednou z hlavních příčin je bezesporu nedostatek pohybové aktivity u dětí. Velká část dětské populace tráví svůj volný čas u svých počítačů nebo u televize. Děti jsou ovlivňovány reklamou na sladkosti, nápoje a chipsy a jiné podobné výrobky. Vědci již zvedají varovný prst a upozorňují, že nadměrné vysedávání u počítače u dětí ve věku od pěti do patnácti let zvyšuje riziko obezity, kouření a vysoké hladiny cholesterolu.
Jakou část denního rozvrhu mohou děti věnovat televizi?
Jestliže máme puštěnou televizi celý den jako zvukovou kulisu, dítě to bude považovat za zcela běžné i v dospělosti. Dětem v předškolním věku úplně stačí jeden dětský pořad v průběhu dne a večerníček. Školním dětem stačí hodina a půl až hodina a půl denně. Rodiče by měli najit svým dětem vhodný způsob trávení volného času a podporovat je v jejich zálibách a koníčcích. Minimálně hodinu denně by se děti měly věnovat pohybu.
Co dělá televize s psychikou?
Při nadměrném vysedávání u televize je dětská psychika přetěžována. Děti si ještě neumějí některé informace spojit a dát si je do souvislostí.. Pokud děti pouze pasivně přihlížejí, nerozvíjí se jejich abstraktní myšlení. Dítě si pak pouze přejímá způsoby chování a vzory, které napodobuje a neví, co je správné a co nikoli.Není vhodné, aby děti sledovaly televizní pořady těsně před spaním, mají pak problémy s usínáním.
Výběr pořadů
Samozřejmě, že není nutné televizi zcela vylučovat z běžného života, ale rodiče
by měli mít pod kontrolou pořady na které se jejich děti dívají. Rozhodně nepořizujte v dětském věku dětem vlastní televizi a nedovolujte, aby vám televizní program určoval, co budete dělat. Program pro děti vybírejte a snažte se s nimi také o jednotlivých tématech diskutovat a vyslechněte si i jejich názor.
Televize jako zdroj informací
I když jsme vyjmenovali spoustu záporů, které vliv televize může mít, nesmíme zapomenout, že televize je zprostředkovatel nejnovějších informací, rozvíjí přehled a poskytuje zábavu. Pokud bychom dítěti televizi zcela zakazovali, mohlo by se ve společnosti vrstevníků cítit odstrčeně. Vždy by však měla převažovat komunikace nad pouhým pasivním sezením u televize.
Klikli jste na odkaz na PDF soubor. Upozorňujeme, že některé internetové prohlížeče umožňují otevření
PDF souborů přímo v prohlížeči. V tomto případě však nemusí být PDF soubor zobrazen správně a nemusí
správně pracovat některé funkce PDF souboru. V takovém případě doporučujeme soubor uložit na disk
počítače (klikněte na odkaz pravým tlačítkem myši a zvolte 'uložit odkaz jako...') a otevřít ve
standardním prohlížeči PDF souborů - Adobe Acrobat Reader.
Povolení cookies
V ČPZP používáme cookies a jiné technologie za účelem poskytování našich služeb, vylepšení vašeho uživatelského zážitku, analýzy používání našich stránek a při cílení reklamy.
V ČPZP používáme cookies a jiné technologie za účelem poskytování našich služeb, vylepšení vašeho uživatelského zážitku, analýzy používání našich stránek a při cílení reklamy.
Vyberte vámi preferované povolení cookie, přičemž základní jsou nezbytné pro fungování, jiné můžeme používat jen s vaším souhlasem.
Vaše osobní údaje budou zpracovány a informace z vašeho zařízení (soubory cookie, jidinečné identifikátory a další údaje zařízená) mohou být uchovávány.
Vaše preference můžete kdykoliv změnit v dolní části naší webové stránky s názvem Cookies. Pro více informací o používání cookies prosím naštivte Zásady ochrany osobních údajů.