Vaše zdraví

Cukry (sacharidy) se řadí mezi organické sloučeniny. Nejjednodušší cukry nazýváme monosacharidy a patří zde například ribóza, glukóza nebo fruktóza. Spojením monosacharidů pomocí chemické vazby vznikají disacharidy. Mezi disacharidy patří například sacharóza nebo laktóza. V případě, že se spojí několik set až tisíc monosa...

Vývoj řeči se u každého dítěte liší a je nutné ho sledovat v rámci celkového vývoje. Žádná tabulka nemůže nahradit posouzení řeči konkrétního dítěte odborníkem. Když srovnáváme vrstevníky, musíme si uvědomit, že existují velké rozdíly mezi jednotlivými dětmi, které však ještě...

Astma je především onemocnění plic a průdušek a první zmínky o této chorobě se objevují již ve staré Číně v třetím tisíciletí př. Kristem. Typickou charakteristikou je zvýšená citlivost dýchacích cest vůči různým podnětům. Tato citlivost se projevuje zpomalením usilovného výdechu. Hlavní pří...

Vysoký krevní tlak neboli arteriální hypertenze patří mezi nejčastější onemocnění srdce a cév. Podle výzkumů trpí hypertenzí 20 -50% dospělé populace, což je dost varující. Spolu c diabetem, obezitou, vysokou hladinou cholesterolu je vysoký krevní tlak jedním z nejzávažnějších rizikových faktorů cévních mozkových p...

K porodu císařským řezem se přistupuje z několika důvodů. Příčinou mohou být malé rozměry pánve, příliš velký plod nebo jeho nevhodná poloha. Průběh normálního porodu může být komplikován také onemocněním matky nebo již předchozí provedený císařský řez. Někdy je důvodem pro volbu cí...

Močové ústrojí je systém, jehož úkolem je vyloučit z těla zplodiny látkové výměny. Ledviny filtrují z krve to, co tělo nepotřebuje. Vzniká moč, která je močovody odváděna do močového měchýře, v němž se hromadí. Stěna plicního měchýře se rozpíná a vysílá signály do mozku. Po určit...

Cévní mozková příhoda  neboli ictus (lidově mrtvice), je poměrně velmi těžké onemocnění, které může dotyčného ve svém důsledku plně invalidizovat. Rizikových faktorů, které pravděpodobně vedou ke vzniku cévní mozkové příhody je více. Mezi ty základní patří: neléčený vysoký krevní tlak, a...

Když nás bolí záda, vyměníme židli za míč - gymball. Naučíme se na něm nejen zdravě sedět, ale po namáhavém dni uvolníme celé tělo. Zvykli jsme si na to, že se gymball stal pomůckou při zdravotním i aerobním cvičením. Nicméně ve fitcentrech se dnes můžete setkat s novinkami cvičení, při kterých pocítíte svaly, o jejich...

Naše tělo potřebuje vydatný spánek. Díky němu se organismus regeneruje, nabíjí, bojuje s infekcemi, posiluje se obranyschopnost. Spánek je základní životní potřeba. A neexistují výjimky. Je prokázáno, že k tomu, abychom mohli žít, nám stačí čtyři až pět hodin spánku. Otázka ovšem zní, jaký by to byl život. Sp&aacu...

Meditace se považuje za způsob, jak se zbavit starostí a přílišného napětí - jak bez léků dosáhnout uklidnění, které osvěží mysl a uvolní tělo. Většina z nás chápe meditaci špatně. Často ji spojujeme s definicí „hluboce přemýšlet, hloubat". Ale meditace je způsob ovládání mysli, nikoli druh myšlen&iacut...

Vrozené vady jsou defekty, které vznikly v období od početí do porodu dítěte. Některé z nich umí již současná medicína léčit, ale s některými se musí naučit rodina i  dítě žít. Vrozené vady mohou být způsobeny asi z 20% genetickými faktory, z 20% výlučně tzv. vnějšími rizikovými faktory zvan&yacu...

Ať se nám to líbí nebo ne, délku našeho života určuje jednak genetický program", což znamená, že každý živý organismus má přírodou vymezenou základní dobu, během které proběhne vývoj jedince od narození po smrt. Délku života a zdravotní stav výrazně ovlivňuje způsob života každého jedince, kde patří jak a kde &...

Jako každá bolest také i bolest hlavy přichází jako upozornění na porušení nerovnováhy  v pochodech našeho těla. Bolest hlavy bývá současně s cukrovkou, nadváhou nebo hypertenzí označována za civilizační onemocnění.  Bolest hlavy je často popisována jako tupá bolest, kterou pociťujeme v obou polovinách hlavy- předevš&...

Nedostatek slunečního svitu v zimních měsících může u mnohých z nás vést k sezónní depresi, kterou způsobuje nedostatek denního světla. Svíčky tak mohou zmírnit nepříjemné nálady a vytvořit pohodovou atmosféru. Oheň je odnepaměti vnímán jako zdroj životní síly, jako očistný i léčebný rituáln&iac...

Lékaři nás v posledních letech varují stále více před pravidelnou konzumací alkoholu. Nemělo by být naprosto normální, že se při každé vhodné příležitosti opíjíme. Alkohol je jednoznačně droga a opakované a pravidelné pití alkoholu vyvolává závislost. Proč je tak snadné propadnout alkoholu? Důvod je zcela prostý, pro...

Deprese patří mezi velké problémy dnešní doby. Psychologové, psychiatři a další odborníci zabývající se duševním zdravím odhadují, že přibližně třicet procent populace vyspělých zemí trpí závažnými stavy úzkosti a depresemi. Podle odhadu oborníků tato psychická porucha někdy v životě postihne každ&ea...

Intenzita slunečního UV záření na Zemi není stále stejná a mění se jak v průběhu roku, tak i v průběhu dne. Intenzita UV záření závisí na denní době, nadmořské výšce, zeměpisné šířce, odrazu od zemského povrchu, koncentraci atmosférického ozonu i oblačnosti. Sluneční záření je složeno ...

Infekční mononukleózu způsobuje podobný virus jako třeba opar. Setká se s ním téměř každý člověk. Samo onemocnění se plně rozvine asi jen u 30 až 40 procent dětí a mladistvých.Infekční mononukleóza (lidově polibková nemoc nebo nemoc z líbání) je virové onemocnění způsobené viry Epsteina a Barrové nebo cytomegalovirem....

Zázrak lidského života je zřejmý každému již při samotném porodu. Informace o síle genetické informace, která způsobí, že z jedné oplozené buňky vznikne lidský jedinec máme jen velmi malé. Přesné přímé mechanizmy a příčiny růstu a vývoje organizmu z jedné oplozené buňky neznáme. Víme jen, že cel&y...

Revmatoidní artritida postihuje asi jedno procento populace, tedy každého stého člověka. Častěji jsou tímto onemocněním postiženy ženy. Artróza se objevuje u každého druhého člověka po padesátce, u části lidí však o sobě dává vědět už o deset let dřív. Konkrétní příčina artritidy není doposud objasněna, p"...