Vaše zdraví

Jedná se o zánětlivé onemocnění trávicí trubice, kdy může být postižena kterákoli její část. Projevy nemoci se odlišují podle typu a úseku postižení. Mezi nejčastěji uváděné příznaky nemoci patří: bolesti břicha, průjmu, úbytek hmotnosti. Bolesti mají typicky křečovitý charakter a objevují se předev&scar...

Enzymy jsou v našem organismu všudypřítomné a zásadně ovlivňují zdravotní stav. Fungují jako biokatalyzátory, to znamená, že urychlují a řídí všechny biochemické děje v těle. Enzymy jsou bílkovinné molekuly a každý z nich má jedinečný tvar, který ho předurčuje k plnění jediného úkolu - urychlov&...

Náhrada kolenního kloubu spolu s náhradou kyčelního kloubu patří mezi nejčastěji prováděné operativní zákroky. Pro mnoho postižených je náhrada (endoprotéza) poškozeného kloubu často jedinou možností, jak se zbavit pohybových omezení a bolesti. Vzhledem k rychlému rozvoji této operační techniky vznikají nové typy implantát$...

Úplnou slepotou, tj. naprostou ztrátou zraku na obou očích je postiženo 5% osob. Slepota a poruchy zraku mohou  vzniknout z mnoha příčin. Oko je velmi složitý smyslový orgán. To, co vidíme okolo sebe, se musí nejprve přeměnit na obrázek a ten je potom odeslán nervovými vlákny do mozku. Slepota je vyvolána přerušením tohoto nervového přenosu z důvodu poran...

Poruchy spánku různého druhu jsou velice rozšířené a rozlišují se akutní poruchy spánky a chronické poruchy spánku. Ty první jsou zapříčiněny určitou událostí (vztek, akutní bolest, stres). V takových případech nemůžeme několik dnů po sobě usnout. O chronických poruchách spánku hovoříme v případě,...

Anomálie vylučovacího ústrojí jsou poměrně časté, narodí se s nimi až 4% novorozenců. Kromě vzácných výjimek, kdy novorozenec přijde na svět s nefunkčními ledvinami, se v prvních dnech anomálie vylučovacího ústrojí neprojeví. Prvotním a často jediným příznakem jsou opakované infekce  močových cest, pop"...

Určitě se často potýkáme s pocitem, že jsou naše ruce nepříjemně vysušené. Ve většině případů pomůže mastnější krém, ale v některých případech se na rukou tvoří nepříjemné prasklinky. Příčina je v tom, že kožní mazové žlázky nevylučují dostatek tuku. Kromě toho ...

Lidské oko je přizpůsobeno především k vnímání zevního prostředí. Oko můžeme přirovnat k miniaturnímu fotografickému přístroji, ve kterém sítnice má funkci filmu, rohovka a čočka nahrazují objektiv a duhovka funguje jako clona. Oční lékař zjišťuje kvalitu vidění určením zrakové ostrosti. Ta se zkouš&iacu...

Cukry jsou pro naše tělo hlavním zdrojem energie. Než přejdou do krve, přemění se většina z nich ve střevě na glukózu. Glukóza v krvi je nejdůležitějším dodavatelem energie pro látkovou přeměnu a dodává potřebnou energii svalům a mozku. Hladina krevního cukru je určována spotřebou, příjmem a tvorbou glukózy. Hladina krevního cukr...

Anémie sama není nemoc. Označuje se tak stav, kdy v krvi klesne pod určitou hodnotu počet červených krvinek, erytrocytů, a tedy i hladina červeného krevního barviva, hemoglobinu, které je v nich obsaženo. Mohlo by se zdát, že nejčastější poruchou krve je anémie (chudokrevnost). Je pravda, že lidé, kteří jsou bledí a cítí se vyčerpaní, o sobě prohla&s...

Prostě se to někdy stane, vztah přestane fungovat a dospělí nevidí jiné východisko než rozvod. Rozvod, ať provedený sebecivilizovaněji a seberozumněji, je vždy velkým zásahem do života všech zúčastněných. Končí vše, co bylo jisté, pravidelné. Rozvodem začíná nová, dosud nepoznaná éra života. Jeden z rodičů odcház...

Naši předkové neměli potíže s trávením. Přitom byl jejich jídelníček velice jednoduchý. Plodiny si pěstovali sami a byly bohaté na minerály a vitaminy. Navíc neobsahovaly žádné chemické látky. Pohanka, kuskus, oves nebo jáhly mohou být i dnes chutným, ale hlavně zdraví prospěšným obohacením jídelníčku. Kromě jin&ea...

Historie sýrů je velmi dlouhá, byly už součástí jídelníčku labužníků v Mezopotámii, ale i Řeků a Římanů. Pro ty hrála významnou roli nejen jako pochutina, ale byly důležité pro zásobování legií: jídlo totiž muselo vydržet a být schopné přepravy - a tvrdé sýry byly v tomto směru ideální. Tak&e...

Reflexní terapie vznikla v Číně asi před 5000 lety, v době, kdy se k napravování energetických polí v těle používalo tlaku. Rovněž staří Egypťané používali určitou formu reflexologie, jak je vidět na malbách v hrobkách. Na Západě ji však zavedl až kolem roku 1913 americký ušní, nosní a krční léka&#...

Hemoroidy se řadí k poměrně častým onemocněním a vznikají jako důsledek poruchy návratu krve z žil v oblasti konečníku. Jedná se o uzlovité rozšířeniny žilních pletení pokryté sliznicí. Tyto rozšířeniny rostou v konečníku těšně před svěračem (zhruba 1,5 cm od análního kanálu). Když jsou hemoroidy zvět...

Pití je nedílnou součástí většiny dnešních jídel a množství vypitého čaje a kávy dosahuje stále většího množství. Káva a čaj nás doprovází v průběhu celého dne, protože patří k našim kulturním zvyklostem. Nesmíme zapomenout, že se jedná o kofeinové nápoje, které díky obs...

V sedmdesátých letech minulého století se tvrdilo, že  slabým pohlavím jsou ženy. Od té doby se mnohé změnilo, protože také ženy se v mnohém podstatně změnily. Mužům se však daří lépe v těchto oblastech: ve vedoucích funkcích, v platovém ohodnocení, v současném zvládání rodiny a zaměstnán&iacut...

Nezáleží pouze na tom, co jíme, ale také jakým způsobem jíme. Bohužel je dnešní doba velice uspěchaná a děti snídají málo nebo vůbec, manažeři zhltnou v polední přestávce jídlo z rychlého občerstvení a večer se často večeří u televize. Nikdo se nediví tomu, že tolik lidí poobědvá někde ve stoje a pak ...

Děti se vztekají, zlobí a otravují, když si chtějí něco vynutit. Manipulovat s rodiči jde dětem odmalička zcela přirozeně a něco je také naučíme my dospělí. Jakmile si dítě  vynutí věc, hračku, atd. pod výbuchem vzteku, rychle zjistí, že takové chování se odměňuje. Jestliže si jednou takovýto návyk upevní, odstraň...

Na tomto rčení opravdu něco bude. Voda, když je kombinována s vlákninou naplní žaludek a navodí nám pocit sytosti. Denně bychom měli vypít zhruba dva litry čisté vody nebo nízkokalorické tekutiny. V letních měsících a při vyšší fyzické námaze je nutné příjem tekutin ještě zvýšit.Většina lidí dě...