Vaše zdraví

Děti jsou zplozeny sexuálním stykem, ale ironií osudu je, že jakmile se dítě narodí, sex ustupuje do pozadí. Přestup z dvou na tři je jedna z velkých změn, kterým musí mladé páry čelit. Takové období „orientace" trvá někdy dost dlouhou dobu. Mění se naše názory, těla, finanční situace, práce, priority atd. Nakonec si však vš...

To, že káva je povzbuzující nápoj je nám známo již dávno. První kavárny existovaly v Mekce  a byly podporovány náboženskou obcí. Vznik kaváren se rychle šířil po arabských zemích a postupně přes Amsterdam se později dostaly i do Evropy. Proč je pití kávy tak oblíbené? Asi jen s velkým sebezapřením si dovedeme předsta...

Nízký příjem vlákniny v lidské populaci je jedním z rizikových faktorů řady civilizačních chorob postihujících trávicí trakt, jako je rakovina tlustého střeva, zácpa a její komplikace nebo žlučové kameny. Vláknina dokáže výrazně snižovat riziko onemocnění srdce a cév. Klinickými studiemi bylo prokázáno i to, &...

Mezi muži snad neexistuje více citlivé téma, než jakým je délka jejich penisu. Fascinace penisem existovala již v primitivních dobách, kdy byl penis uctíván jako symbol plodnosti. Muži svůj pocit mužnosti a sebevědomí často odvozují právě od velikosti svého penisu. Mužská společnost stále podporuje mentalitu, čím větší tím delš&iacu...

Zní to příliš krutě, příliš krutě na to, aby to byla pravda. Syndrom zlomeného srdce - je novým fenoménem se kterým se potýká lékařská věda. Informace o tom přinesl odborný časopis  The New England Journal of Medicine. Ve skutečnosti je syndrom zlomeného srdce řídkou a vzácnou záležitostí. Jeho výskyt však přináš&iac...

O vlasy bychom se měli starat celoročně, zvláštní pozornost si zaslouží v zimě a v létě. V chladných měsících trpí vlasy nejvíce přechody z vyhřáté místnosti do chladu a ani pokrývka hlavy jim moc neprospívá. V létě dají vlasům zabrat sluneční paprsky a mořská voda. Obyčejný vlas se sklád&aacu...

Většina žen prožívá menopauzu mezi 44 - 55 rokem a období, kdy pociťuje výraznější změny, trvá od 6 měsíců do dvou let. Některé příznaky menopauzy můžeme přičítat hormonálním změnám, ale hlavními faktory je celkové zdraví organismu a životní styl - na nich záleží, jak se dokážeme změnám ...

Obvykle se přenáší pohlavním stykem. Prvotní infekce zasahuje širokou oblast. U žen se výsev puchýřků neomezuje pouze na zevní pohlavní orgány, ale šíří se také do hloubi pochvy a někdy může postihnout také močový měchýř. U mužů bývá napadena celá oblast zevního pohlavního ústrojí. Postižená...

Akné postihuje mladé lidi bez rozdílu pohlaví. U dívek v mladším věku je patrnější, protože nastupuje časnějším pohlavním dospíváním, ale u chlapců mívá onemocnění někdy těžší průběh. Akné začíná v adolescentním věku, kdy se zvyšuje produkce hormonů pohlavních žláz...

Obtíže ledvin, pokud se neléčí, mohou být velmi vážné. I když alternativní léčení může napomáhat ke zdolání infekce, mělo  by se používat pouze jako doplněk léčby klasické. Většina lidí má ledviny dvě, ačkoli se - velmi zřídka - narodí dítě pouze s jednou ledvinou, anebo člověk přijde o led...

I malé děti se přívalům emocí nemohou vyhnout. Kromě radosti mohou pociťovat i úzkost a obavy, mohou být plačtivé a vzteklé. Rodiče někdy potřebují spoustu energie a trpělivosti, aby projevy hněvu a vztek zvládli. Dítě se začne vztekat v okamžiku, kdy nedostalo to, po čem zrovna touží, nebo se něco neděje tak, jak si přestavovalo. Zejména rodiče 2-3let...

Pocity vyčerpání, únava, snížená výkonnost i kolísání nálady, to jsou příznaky, které nás mohou trápit na začátku jara. Příčin je mnoho: nedostatek slunce, dlouhotrvající zimní období plné šera a nevlídného počasí, často také vyčerpání po prodělaných chřipkách a nachlazení...

Zánět rodidel (vulvovaginitis) není jen problémem dospívajících a dospělých žen, ale může potrápit i malé děvčátko. U malých holčiček je zánět způsoben nejčastěji bakteriemi střevní flóry. V období pohlavního dospívání se pak mohou vyskytovat všechny typy vaginálních infekcí jako u dospělé ž...

S blížícím se termínem porodu se u nastávajících maminek množí obavy z porodu a bolestí, které s ním souvisejí. Asi málokterá žena se na porod těší. Strach u prvorodiček způsobuje představa, že je čeká něco neznámého. Pokud se však žena na porod tělesně i duševně připraví, stanou se bolesti mnohem s...

Poslední dny před porodem V osmém měsíci gravidity nepociťuje většina žen obvykle velké obtíže. Začínají se objevovat předzvěstné děložní stahy, kontrakce a bolesti, kterým se říká poslíčci. Ty signalizují, že konec těhotenství se blíží. Objevují se jako reakce na pohyb plodu, ať už aktivní nebo pasivn&iacu...

Nenašla jste odvahu překročit práh fitness centra? Nejste jediná. Zpočátku jen málokdo rád a s chutí cvičí pod dohledem dalších lidí. Také nás odrazují spolucvičící, kteří na sobě nemají ani gram tuku, zatímco my ještě máme k ideální váze daleko. Strach zaženete, když si vezmete někoho s sebou nebo za...

Zatímco období klimakteria a ztráta plodnosti postihne každou ženu, muži mohou mít děti i v důchodovém věku. Hormonální nerovnováha po čtyřicátém roce věku se nevyhýbá ani jim a někdy způsobuje potíže označované jako „andropauza". I když se vědci o mužském přechodu stále přou, bývá vysvětlován úb...

Klimakterium, přechod nebo menopauza. Všechny tyto názvy označují období, které se vyskytuje u žen mezi čtyřicátým pátým až šedesátým rokem. Je to etapa, ve které současná žena prožívá třetinu svého života. V tomto období zvolna usíná hormonální činnost vaječníků a snižuje se množství hormo...

Tímto syndromem jsou především ohrožení ti, kteří jsou v neustálém kontaktu s lidmi. Mezi rizikovou skupinu patří především pedagogové, zdravotníci, lidé pracující ve službách, sociální pracovníci. Tyto profese vyžadují velké emoční vypětí. Problémy začínají vyplouvat na povrch, jakmile nerespektujeme...

Mít nadaného potomka je jistě skrytý sen každého rodiče. Je však třeba upozornit na to, že i nadané děti mohou mít své specifické problémy. Pod vlivem toho, že dítěti stačí pouze malé úsilí ve škole a výborně prospívá, se rodiče často soustřeďují pouze jen na jednu oblast vývoje a ničemu jinému nevěnují...